「2021年3月」の記事一覧（3 / 4ページ）

産後に体型を戻したくて骨盤矯正を・・・というクライアントさんもいらっしゃいます。

もちろん整体受けるのも大事ですが、エクササイズも大事です。

そして食事。

そしてエクササイズをする前にしっかりと体の使い方を再教育する必要があります。

これができてないと、お尻締める体操とかやっても・・・・効果ないです。

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《産後骨盤矯正、自律神経調整、Ｏ脚矯正》
肩こり、腰痛、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
整体トオルカイロ
京都市中京区西ノ京職司町26-12
JR二条駅から徒歩３分
営業時間　9：00～21：00(当日受付19：00)
定休日　不定休(ＨＰ参照)https://www.toru-chiro.com/time.html
整体ＨＰ　 https://www.toru-chiro.com/
Ｏ脚ＨＰ　 https://www.nijo-seitai.com/
ご予約方法はLINEのみとなっております。
ＬＩＮＥ初回限定割引もあります！！
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O脚矯正はまずはしっかり脚の状態をチェックします。

O脚矯正を受けるのが不安な方は、まずはカウンセリングで自分の脚の状態をしってみてくださいね。

LINEでお気軽にご予約くださいませ～。

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産後はママさんによって体の不調は様々です。

肩こり腰痛頭痛背中痛手首痛膝痛などなど・・・。

最近は尾てい骨が痛いという方が多かったです。

どこの整体行ったらいいかは正直難しいと思います。

合う合わないだと思うので　爆

なので、無理な次回予約もすすめませんのでまずは1度受けてみてくださいね～。

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今からシン・エヴァンゲリオン劇場版みてきます。

朝7時の上映のやつです。

今日が休みでよかった。

午前中はどっぷりエヴァにはまってまいります～。

本日休みですが、ご予約はLINEで24時間OKですのでお気軽に！

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もう凝り固まった状態が普通になってませんか？

たまには凝り固まった体を緩めてあげましょう！

だいぶ整体を受けてないという方。

このブログをみて、「ぜんぜん整体受けてないなぁ」という場合はご予約ください！

既存のクライアントさんも初めての方もお気軽に。

24時間気軽にLINEください。

夜中でも早朝でもいつでもOKです。

できるだけ早くご返事しますので。

久しぶりの方も気にせずご予約くださいね～。

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天気が良くない日が続いてますね～。

緊急事態宣言解除されて、テレワークからお仕事が通常出勤になったクライアントさん。

1週間でめまいやらなんやら色々不調になってご来院。

頭痛やめまい・ふらつき・だるさ・倦怠感・目がしぱしぱ。

電車で乗り物酔い・・・。

仕事もちょっとは忙しいようですが、環境変わるとすぐでますね～。

まず焦点があってないですし、目を開けてられない状態でした。

アゴの調整でだいぶ目の動きも回復。

まだまだ不安定な気候ですのでお気をつけてお過ごしください。

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体の正しい使い方をお伝えしてもすぐできる人とできない人がいます。

個人差あるので仕方ないんです。

なので、できなくても何度も繰り返してやっていけばできるようになっていきます。

姿勢もそうですし、歩き方もですね。

正しい動作。

腰を痛めない動かし方などなど。

当院はしっかりサポートしていきます！

諦めないで頑張りましょう！

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気圧の影響で体の不調が顕著にでる方は是非整体へ！

症状で多いのは体が重い、だるい、倦怠感、頭痛、めまい、ふらつき、吐き気、耳鳴り、耳詰まりなど。

こういった症状が毎回天候で出てしまう場合は整体を受けて体の緊張をとったりするのも必要です。

お気軽にLINEでご予約くださいね～。

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O脚なのか、X脚なのか、XO脚なのか、自分ではどれだかわからない！という方は結構いらっしゃいます。

youtubeでチェック方法をみて、これかな～と独自で判断。

間違ったエクササイズをして逆効果・・・なんてこともあります。

たまに他所でO脚矯正受けてて改善しないからと当院へ来る方がいらっしゃいますが、別にO脚矯正のテクニックに問題はないとは思うのです。

カウンセリングをしてて、前のところでこれは言われましたか？チェックしてもらいましたか？と聞いてもほぼ、前はそんなことまで言ってくれなかったと言われる方が100％です。

O脚って整体受けてなおるものではなく、生活習慣の改善です。

もちろん腰痛でも肩こりでも産後の骨盤矯正でも同じなんですが、特にO脚はそこが重要。

なので、間違っても膝をよせて！とか内もも鍛えて！とかお尻ぎゅっとしめて・・・とか当院ではいいません　笑

もちろん、お尻は使いますよ。

そういったこともろもろO脚カウンセリングでお伝えしてます。

カウンセリングで納得されたら、施術受けてください。

強制はまったくしません。

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産後1ヵ月半の赤ちゃんとご一緒にご来院いただいたクライアントさん。

妊娠初期から上のお子さんと体の調整にご来院いただいておりました。

お一人目産後すぐから骨盤と腰の状態が悪く、お一人目の時は痛くて産後1ヵ月ほどで子連れでご来院。

今回二人目妊娠されて腰に違和感があったので、また1人目の産後の辛さが嫌で妊娠初期から定期的に調整をされてました。

やはり妊娠後半は骨盤の症状はでてきましたが、何とか年末年始は無事すごせて、妊娠最終の1月中頃には痛みもほぼない状態でした。

そしてあと予定日2週間のところで、ご来院2日後に超安産で出産されました。

産後も痛みもほぼなく、一人目とはだいぶ違い、「妊娠中からケアしてたおかげです！」とおっしゃっていただけました。

少しはお力添えできたかなぁとうれしい限りです。

さて、産後のケアも頑張っていきましょう！

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