2026年1月12日

寒さで増える「ぎっくり腰」

寒い季節になると、「朝起きた瞬間に腰が動かない」「少し前かがみになっただけで激痛が走った」 そんなぎっくり腰のご相談が一気に増えます。 実は、寒さはぎっくり腰を引き起こす大きな要因のひとつです。 寒くなると体は無意識に力 […]