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エクササイズ

本日ご来院のクライアントさん 定期的にきていただいてますが、毎回症状はかわります。 変わってるのはご自身の感覚ですが、チェックするといつも同じところです。 このクライアントさんはアレクサンダーテクニークも1~2ヶ月に1回 […]

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おなかを締めるエクササイズ|O脚矯正|産後骨盤矯正|京都市二条駅前|京都の整体トオルカイロプラクティックセンター

本日ご来院のクライアントさん 定期的にきていただいてますが、毎回症状はかわります。 変わってるのはご自身の感覚ですが、チェックするといつも同じところです。 このクライアントさんはアレクサンダーテクニークも1~2ヶ月に1回 […]

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イラスト
バレーボール②

女子バレーがテレビであると、放送する時間は優先的にバレーボールになります。 妻がバレーボール好きだからですね。 昨日は残念ながら韓国に負けました。 負けたので妻はイライラしてました・・・・。 頑張れニッポン!

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O脚
おしりも締まるO脚矯正をしませんか?|O脚矯正写真5|京都のO脚矯正専門トオルカイロプラクティック

トオルカイロではO脚矯正の際、エクササイズにO脚で歪んでる足の軸を修正するため、あれを取り入れてます。 そして、大抵のクライアントさんからはお尻が引き締まった。 おなかのポッコリがおさまった。 足が締まった。 とおっしゃ […]

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整理整頓

今日はお休みですが、施術院で片付けもメインにきてます。 雑務もたくさんありますが、散らかってます。 PCも掃除しないとホコリたまってますしね。 メモ書きは散乱してる・・・・・。 いつも嫁さんに注意されるんですねぇ。 要領 […]

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断捨離

またまた断捨離します。 やっぱり、残してても一生見ないかもしれないので。  

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産後の腰痛、膝痛のママさん|O脚矯正|産後骨盤矯正|京都市二条駅前|京都の整体トオルカイロ

腰痛、膝痛で来られた産後のクライアントさん。 産後といってももう6ヶ月です。 ですが、妊娠中からの腰の痛みがとれず産後には膝痛で階段の上り下りもできず大変辛い状態での子育てと家事。 基本的に、産婦人科ではお母さんの身体の […]

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産後の整体(産後骨盤矯正)
産後の腰痛膝痛のママさん

先日、HPを見てご来院くださいました産後のクライアントさん。 産後といってももう6ヶ月です。 ですが、妊娠中からの腰の痛みがとれず産後には膝痛で階段の上り下りもできず大変辛い状態での子育てと家事。 基本的に、産婦人科では […]

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豆腐

昼ごはんは豆腐一丁! しっかりかんだよ。  

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O脚
ダンスをしながらもO脚矯正|O脚矯正写真4|京都のO脚矯正専門トオルカイロプラクティック

基本的にはO脚矯正期間中はダンスはしないでいただきたいのです。 なぜなら、ダンスで足への負担が大きい場合はO脚矯正の妨げになるおそれがございます。 トオルカイロでは2ヶ月~3ヶ月を目安に10回の矯正でみておりますので、そ […]

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