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「2015年4月17日」の記事一覧

右手首がかたい!

blogirasuto148

先日のセミナーのテクニックで手首の背屈をしないといけなかったんですが、どうもなんかおかしい。

背屈がすごく窮屈だったんですね。

固いんですよ。

固くて痛い 笑

そんなに背屈することないんですけどね~。手のひらで揉むとかないんで、日曜に先生にみてもらおう~っと。

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