ぎっくり腰増えてますよ。
昨日もぎっくり腰の方が多くいらっしゃいました。
ちょっとしたことでね、なっちゃいます。
程度の差はありましたが比較的脚引きずるか、くの字に体曲げてこられる方もお帰りは普通に歩いて帰っていただけました。
自分で動けないとか、めちゃひどいのは無理して整体行かずに安静にしたほうがいいです。
ちゃんとそんな時は痛み止めのお薬も併用してくださいね。
今日は午後から勉強会でお休みします。
アメちゃんなめてひっついたところがどうも詰め物がとれたのか久しぶりに歯が痛いです。
明日急きょ歯医者さんいこうかな・・・年末やし、無理かな。