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男性も、普通の肩こりでも大丈夫!

クライアントさんからご相談受けました。 主人紹介したいけどこちらは女性専門ですか?男性も大丈夫ですか?と・・・。 大丈夫です! 男性は2割ほどですがご来院いただいております! 産後の骨盤やO脚とかじゃないんですが普通の肩 […]

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産後のママさん

妊娠中からご来院いただいてるクライアントさん。 もうすぐ3カ月です。 毎日育児に奮闘されてて肩こり、首コリ、腰痛。 お伝えしてる体操は・・・できていません。 はい、実際に産後でお伝えしてる色々なエクササイズをお家でできて […]

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体動かす

昨日はK氏のボディワーク。 スクワットなどを正しくできるように、色々指導していただけました。 トレーニングアイテムがすごくほしくなった 笑 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 《産後骨盤矯正、自律神経調整、O脚矯正》 肩の […]

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妊娠中の肩こり腰痛

当院では妊娠中の方もみさせていただいております。 専門じゃないですよ・・・。 けどもう10年以上みさせていただいております。 妊娠してない方以上に慎重にみさせていただいております。 腰痛や肩こりでお困りでしたら整体へどう […]

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子連れ整体

子供あずけれなくて産後の整体へ行くのがなかなかできないママさんもたくさんいらっしゃいます。 当院ではお子様連れでもご来院OKな整体院です。 女性スタッフがお子様ぐずった時に対応いたしますので、お気軽にご連絡くださいませ。 […]

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反りすぎてもだめ、丸まりすぎてもだめ。

姿勢って難しいですよね。 反ってる姿勢もタイプが色々。 丸まってる姿勢もタイプが色々。 体幹が入ってるっていうのも難しいですよね。 そんな体幹が入ってる状態がわかるようにしっかり指導させていただきます! 産後の方は必須で […]

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奈良の大仏

娘さんはまだ奈良の大仏みにいったことがなかったので今日奈良に行ってきました。 外国人でいっぱいです。 鹿もしかせんべいまったく興味しめしません・・・食べ過ぎてるのか、飽きたのか 笑 久しぶりによく歩きました。 明日から営 […]

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O脚だからと・・・

O脚だからとネットで得た情報でよかれと思ってやったことが逆効果だったり・・・。 ショックですよね~。 当院でいらっしゃるクライアントさんも、外側にかかってる重心が良くないと内側に・・・。 そして悪化・・・。 間違いをしり […]

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目標

今年もあと2ヶ月ですが、今年の目標達成できましたか? 僕は十何年と続く体重減は達成できてません 爆 仕事でしたかった目標が一つ達成できたのでうれしいです。 まだまだ目標達成できてないのが多いのであと2ヶ月頑張ります。 ☆ […]

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運動するにはいい気候ですね。

11月入りました! 運動するにはいい気候ですね。 けど体を正しく使うことを先にしたほうがいいですよ~。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 《産後骨盤矯正、自律神経調整、O脚矯正》 肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、 […]

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