2014年11月26日

持ち方変えると肩への負担へりますよ。

クライアントさんがかばん持ってる持ち方をみてると、やっぱり肩への負担がくる持ち方になってます。 日常の身体の使い方をちょっと見直していただければ負担も少なくなりますよ～。