ひどくなる前に。
肩こりから、腕があがりにくくなって、首が動かなくなって仕事にも差し支えていらっしゃったクライアントさん。
肩首背中と過敏になっており、触れるだけで飛び上がるくらいの状態。
まずはこの過敏な感覚を調整。
とりあえず、普通に触っても大丈夫になったところで肩と腕を調整。
腕があがるようになってきて、残った首。
痛みがあちこちにでるくらいかなり複雑になってました・・・。
腕を下げてるだけでズンズン響いてる状態。
ここまできちゃうと、とりあえず痛み止めの薬は飲んだほうがいいでしょうね。
そしてしっかり温める。温めるとだいぶ楽なようです。
どうも同僚に肩を揉んでもらって次の日に朝首が痛くて体がおこせなかったようなので、それも影響してるかもしれませんね。
ひどくなる前に・・・。