育児中に整体行く時間を作るの難しい？！
今日のご来院されたクライアントさん。
急きょお時間ができたので、自分の体のためにと整体にきていただきました。
そのクライアントさんとお話してて、
仕事して子どもを保育園に迎えに行って、ご飯たべさせて、風呂入って、寝かしつけてたら一緒に寝てしまって、夜中に目が覚めて、ちょっと仕事して、寝て起きたら体だるくて、また子ども起こしてご飯食べさせて保育園に送って仕事行って・・・。
超ハードですね。
自分の体を見つめなおす時間ないですよね・・・。
ちょっと寝る前に時間作ってストレッチポールのったら楽になるのわかってるけど・・・・。
温めたら楽になるからホットパックをチンすればいいんだけど・・・・。
寝る前のストレッチしたら朝は楽に起きれるんだけど・・・・。
けど、育児中は本当にその数分の時間を作るのも大変だと思います。
なので、たまに時間ができたら、自分で体のケアをする前に整体へ駆け込んでくださいね。
時間がなんとか作れそうなママさんは自分のため、そして楽しく育児ができるよう、整体受けてくださいね！