楽になる
体を動かすインストラクターの方は反応がいいです。
普段は自分自身のケアも入念にされてます。
どこがどうおかしいかもわかってらっしゃいます。
けど、自分自身のケアでは限界もありますし、年を重ねていくとなかなか思うように回復しなかったり。
僕もあちこちおかしいです 笑
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