お休みでリズム乱れたので整えましょう
お休みが長いと元の状態に戻すのはとても大変です。
色々なリズムを元に戻すとなると自分では無理だったりします。
無理して体いためてしまうこともありますので。
そんな時は整体で整えていきましょう。
僕は食べ過ぎたので、体調整中です 笑
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