イラスト
妊娠中の姿勢

ご紹介で妊婦さんがいらっしゃいました。 寝がえりや座りっぱなしでのお尻の痛みです。 どうしても楽な格好で座っちゃうのですが、本来ならそれでいいんです。 でも、骨盤が不安定な状態だと、座椅子やソファなどで座ると・・・痛みで […]

続きを読む