「2015年9月18日」の記事一覧

産後の手の痛み。

みなさん腱鞘炎じゃないかと心配されますが、案外手首や指自体に原因がなくて痛みをだしてることが多いです。

妊娠中はむくんで、手がこわばるというのもありますね。

けど産後になってから手首が痛い、指が曲げられないという方が腰痛や肩こりのついでにおっしゃっていただきます。

両手が朝が特にこわばって曲げれなかったのも右手だけ少し感じるくらいになったということであと少しですね。

これも日常気をつけることも大事ですし、指や手だけじゃなく全身のバランスの調整が大事なんですよね。

次来られるときには更に楽になっていただけてるといいですね～。