動画見てO脚なおす・・・。
O脚でいらっしゃる方は、テレビかYOUTUBEでO脚のエクササイズをやってる方が結構いらしゃいます。
どうでした?とお聞きすると、
「よくわからなかったので止めました」
がほとんどです 笑
そりゃあそうですよね。
動画見て実践して変化あったらよっぽど合ってたんでしょうね。
ほとんどの方が変化しないはずです。
体操したからってO脚の状態が改善するわけありませんので。
よっぽどセンスのいい方は変化でるでしょうが、1%もいないでしょう。
内もものトレーニングとかしなくていいので、無理に頑張らないでくださいね~。
O脚を整体受けて、正しいコーチングを受けたい方は当院へ!
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《産後骨盤矯正、自律神経調整、O脚矯正》
肩のこり、腰の痛み、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
京都の整体トオルカイロ
京都府京都市中京区西ノ京職司町26-12
TEL 075-812-3983
JR二条駅から徒歩3分
営業時間 9:00~21:00(当日受付19:00)
定休日 不定休(HP参照)
整体HP https://www.toru-chiro.com/
O脚HP https://www.nijo-seitai.com/
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