姿勢が良くない
自分の姿勢が良いと思ってる方は少ないです。
そして正しい姿勢をとろうとして逆に良くなかったりという方は多いです。
自分の姿勢がどこが良くないかをまずは知らないといけません。
そして安易に背中が丸まってるから、背すじを正すとか、シャキっとするとか、胸をはるとかはやめましょう！
体の横からのまっすぐのラインが・・・とかも間違ってたりします 笑
アゴ引くのもやめましょう。
そして体が緊張してる状態では基本的には正しい姿勢も難しいです。
まずは自分の今の姿勢がどんな状態か、どこが緊張してるかを知りましょうね～。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
《産後骨盤矯正、自律神経調整、Ｏ脚矯正》
肩こり、腰痛、産後整体、妊婦整体、自律神経失調症
整体トオルカイロ
京都市中京区西ノ京職司町26-12
JR二条駅から徒歩３分
営業時間 9：00～21：00(当日受付19：00)
定休日 不定休(ＨＰ参照)
整体ＨＰ https://www.toru-chiro.com/
Ｏ脚ＨＰ https://www.nijo-seitai.com/
ご予約は是非LINEでお願いいたします！
ＬＩＮＥ初回限定割引もあります！！
↓
LINE予約
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆