「2014年9月9日」の記事一覧

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ぎっくり腰にご注意を！

2014年9月9日 [イラスト]

朝晩ひんやりしますね～。

日中はまだまだ暑いですね～。

こんな気候は身体にすごくストレスをかけていますので、そんな状態で無理をすると、ひどい症状になりやすいですよ。

ぎっくり腰や寝違えやどこかがつってしまったり・・・。

ぎっくり腰の方もなおりかけでまたやってしまうケースの方がちらほら・・・。

お気をつけ下さいね！